生活 【鳥害／鳩】春、平和の象徴ハト…が今年もベランダにやってくる！撃退編
春に鳩（ハト）がベランダに巣を作りにやってくる何とかしたい。
鳩の被害・駆除・方法は効果は？鳩の撃退法方。鳩よけに効くグッズアイテム。鳥がうるさい。ベランダの掃除。
鳩に困ったら雨宮！CM動画。
生活 
発酵食品 【発酵食品／手作り味噌】自家製の味噌は大豆と黒豆のハーフ＆ハーフ
ちょうど母がお 味噌 を仕込んでいるところでした。 いつもは頂いて食べる専門だった私ですが、そのうち自分でも作れるようになりたいと思い、 味噌 の 仕込 み 方 を教えてもらうことにしました。 味噌って思っているよりも 簡単 に作れるみたいですよ。 今回はうちの母の味噌の作り方を紹介します。
パキスタン 【パキスタン／ペシャワール】イスラム圏を旅する.６ ～灼熱のカラチへ南北1800kmを駆け抜ける！～
カラーシャ谷を後にし目指したのはパキスタン南部の都市カラチ。サッカーW杯アジア予選の試合を見るためにオマーンに向かうフライトを予約したため１８００kmの距離を２日でバス移動！待っていたのは、いままで溜めていた汗が一気に吹き出すほどの灼熱の大地でした。ロワライ峠観光名所／インド洋／パキスタンのビーチリゾート／入国
パキスタン 【パキスタン／チトラール】イスラム圏を旅する.５ ～民族衣装が素敵すぎる！カラーシャの谷～
パンダールから２日かけてたどり着いたのは、パキスタン北西部の街チトラール。今尚独特の文化を保ち続ける人々が暮らしています。チトラールの中心地からカラーシャバレー（谷）へのアクセスルート／色鮮やかな文様民族柄衣装。オマーンのマスカットで行われるW杯アジア予選のため一路南下します。アフガニスタントレッキング種類。
パキスタン 【パキスタン／パンダール】イスラム圏を旅する.４ ～エメラルドに輝く川沿いのオアシス～
フンザを後にした私は西へ向かったのでした。目指したのはアフガニスタン国境に近いパキスタン北西部のチトラールという街。山岳部を走る路ゆえ峠越えの険しい道のりが続きます。その途中パンダールという小さな村に１泊したのでした。乗換えのいっときの滞在地と考えていたのですが、これがまた何とも心地の良い場所だったもので。トレッキング
パキスタン 【パキスタン／フンザ】イスラム圏を旅する.３ ～神々の回廊、パスー氷河トレッキング～
フンザのカリマバードに滞在中２泊３日の氷河トレッキングへ出かけました。訪れたのはカリマバードからフンザ川を北に５０kmほど遡ったとことに位置するパスーという小さな村。
杏の花やさくらんぼが実る春のシーズン。
軽登山（ハイキング）ルートは旅人ノートに記載「パスー氷河」。フサニ村のつり橋コース。アプリコットパイが実に美味！
パキスタン 【パキスタン／フンザ】イスラム圏を旅する.２ ～旅人にやさしいシルクロードの山の民～
ビザ発行が難航しイランの代わりに向かったのはパキスタン北部の山岳地帯フンザ。首都イスラマバードからバスを乗り継ぎ２日。カラコルムハイウェイを登り標高２５００mの高地に位置するフンザの中心地カリマバードという町。K２はじめ、ラカポシやウルタルといった７０００m級の名峰に囲まれたそこは、まさに風の谷。トレッキングハイキング
インド 【パキスタン／イスラマバード】イスラム圏を旅する.１～インド国境を越えパキスタンへ入国～
映画「風の谷のナウシカ」が放映される度に思い起こされる場所があります。それは中東パキスタン北部のフンザという山岳地域。
１０年前に私が旅した中東は、それはそれは素敵なところだったのです。こんな時代ですのでたまには良い情報でもお届けできればと思います。今回はフンザまでの道のり。インド国境からパキスタンの首都イスラマバードまでです。
車のこと 【カングー／ドリンクホルダ】イケアの小物入れが良い感じにフィット。
カングーのドリンクホルダが…使いづらい。どうにかならないものかと調べたところ、どうやらIKEA（イケア）の小物入れが丁度良いとの噂です。それならばと早速購入してみたのですが、なかなかのしっくり感（SUNNERSTA スンネルスタ／小物入れ）リーズナブルです。カングーのドリンクホルダ代用アイテム。
車のこと 【カングー／リモコンキー】純正キーが復活？アンサーバックも反応！？
なにやらカングーのキーにおまけのリモコンが付いてきました。 なんと、純正リモコンキーのリモート機能が使えないとのこと！ 確かに純正キーのボタンを押しても反応しません。 しかしこれ、簡単に直せるようですよ。 リモコンキーに付いてきた「おたまじゃくし」の反応がものすごく悪いのです。全然反応しない。電池交換・修理方法
車のこと 【カングー／ウインカー】ウインカーのレバーが短い！誤ってハイビームがでちゃう…
カングーのウインカーレバーは短いのです。
ハンドルに隠れるほど短い！
そのため運転席がスッキリシンプルで良いのですが、
ウインカーを出そうとしたらハイビームがでちゃうのです…。
ウインカーレバーを手前に引くとハイビームが出ます。油断をすると斜めに倒してしまいます。
特に右折時に失敗しがち。
右折レーンに入ろうとしたら前の車をパッシングなんてことも。
あぁ気まずい。
車のこと 【カングー／ボンネット】レバーが見当たらない。ボンネットの開け方は、まさかのこっち側！
カングーのボンネットを開けてみようと思いました。 そこでレバーを探したのですが、見当たりません。 給油口レバーと同様にもともと付いていないのかな？ いいえ、ちゃんとありましたよ。 カングーのボンネットはこうやって開ける 特に用はないのですが...
車のこと 【カングー／給油口】ガソリンスタンドで大慌て。給油口の開け方はコウだった！
初めての給油。
「そうそうカングーはハイオクなんだ、間違えないように、間違えないように…」と、張り切ってガソリンスタンドへ。
シート横の給油口を探ってみますが、スカっ。
いざ給油口を開けようと開口レバーの場所を探ったのですが、見つからない！給油口レバーはなく手動です。カングーの鍵をさしてロックを解除したら蓋が開きます。わぉアナログ〜。
車のこと 【カングー／ワイパー】ガラコ後１ヶ月でビビリ発生！ゴム交換？ブレード交換？
順調に水を弾いていたガラココーティングでしたが、１ヶ月ほど経過した時に急にワイパーの動きが悪くなりました。
ビビビッ…、ガガガッ…。
対処を調べてみましたが、結局ワイパーブレードを交換するのが一番のようです。
ガラコを塗布し気持ちよいほど水を弾くようになったフロントガラス。雨の日も水玉が踊り、ワイパーがなくても視界が確保できるほどです…エアロワイパー。
車のこと 【カングー／ガラコ】油膜を落としガラコを塗ったら、ワイパーいらずの快適な撥水！
納車後すぐに行ったのがガラスの撥水処理。
油膜を取り除いた後、ガラコをヌリヌリ。
ワイパーいらずの快適な撥水になりました！
納車後に自分でガラコ処理
油膜をきれいに取り除く
油膜が綺麗に落ちたらガラコを塗ります。
カングーのワイパーは自立しないので作業時にはガラスとワイパーの間に布や小物を挟んで対応しています。
雨が待ちどうしくなりますね。
車のこと 【カングー／オーディオ】車内の居心地がいいんです。音もシートも気持ちいい〜。
車内空間の居心地がよい。
カングーのシートの座り心地が良いんです！スピーカーの音質が、良いんです！！厚みを増してさらにふっかりとした快適な座り心地に。
こちらもかなり調子の良い純正オーディオ系。
オプションでカーナビを取り付けない場合、オーディオが標準装備で付きます。オーディオはCD／ラジオ／MP3（USB）／Bluetoothが使用できイコライザの設定も可能。
車のこと 【カングー／ボディコート】新車を買ったらコレ。ガラスコートで痛みやすい塗装を保護。
私が購入した黄色のカングー。ソリッドカラーと言って塗装が薄いみたいなので、すぐにカー用品店へ持って行きガラスコーティングを施してもらいました。ディーラーのほか、オートバックス、イエローハット、オートウェーブ、キーパーコーティングでも施工可能です。保護目的ですが、施工後は水弾きや光沢感もぜんぜん違いますよ。
車のこと 【カングー／比較】かわいいだけじゃない、広い室内空間。キャンプ？車中泊？さてどこ行こう！
トヨタのステーションワゴン車「ウィシュ」から乗り換えたフランス車・ルノー カングー ゼン EDC。現在まで故障もなく至って快適。新車購入にあたり試乗比較検討した車は、フリード、ジェイド、インプレッサ、シエンタなどのファミリーカー系ワゴン。車種の特徴や購入の決め手、使い勝手や走行性などをお伝えします。アウトドア。
生活 【生活／アロマ】ひっくり返してもこぼれない。マークス&ウェブの木製ディフューザーでいい気分
リビングに入ったらなんだかいい匂い。
匂いの元は、テーブルの上に置いてあるMARKS&WEBのアロマウッド。オイルを数滴たらすと、おだやかに香りが広がります。
見た目も可愛くシンプルなデザインもまたいいですね。
アロマウッドはオイルが木の中に染み込んでいくのでひっくり返してこぼれる心配がありません。小さな子供がいる家庭でも安心。寝室用.車用アロマ
お酒 【日本酒／祭り】発酵の里 こうざき酒蔵まつり2019が開催されます！（事前情報）
新酒の香り漂うあの季節が近づいてきました。
酒蔵開きの季節です。
私も毎年恒例となってきているお祭り。
千葉県香取市神崎町で「発酵の里 こうざき酒蔵まつり」が開催されます！
お祭りに向かう前にちょっと事前情報をということで、過去の会場の様子などお役に立ちそうな情報などを。
開催日：平成31年3月17日(日)
会場：千葉県香取郡神崎町神崎本宿 河岸通りから鍋店神崎酒造蔵
発酵食品 【手作り発酵食品】グレープフルーツの酵素シロップを手作りします。
子供は苦いから嫌いと言い、妻は皮を剥くのが面倒だと言う。グレープルフルーツは我が家ではあまり人気が出ないようなので、シロップにしてみます。作り方は簡単。カットした果実と氷砂糖を小瓶に入れるだけ。マイボトルの紅茶に注いで職場へ持って行っています。今の時期には一緒に生姜を入れると体もポカポカ。ヨーグルトにかけても美味しいですよ。
発酵食品 【レシピ／大根】私のサプリは食物酵素。味噌大根で酵素を補給して自然治癒！
喉がイガイガ。
昨日長居した喫茶店で風邪の菌をもらってきてしまったのかな？
そういえば咳している人いたなぁ…。
そんな調子の悪い日には生野菜や発酵食品を摂取して代謝高めて風邪を撃退！
今朝の朝食は先日畑で採れた大根をお味噌でいただきいます。
植物は酵素を持っています。
これを食物酵素といい加熱されていない生の食べ物や発酵食品に多く含まれています。
生活 【薬／葛根湯】私の治癒法。体を温めて風邪を直す！
頭が痛い。節々が痛い…。
身体がだるいなぁ…。
インフルエンザやりんご病。
今流行りの風邪にかかってしまったのだろうか？
そんな時、私は葛根湯を飲みます。
これでたいていの風邪は治っちゃうのですが、これって私だけですか？
今回は私が行なっている風邪対処法について書いてみます。
あくまで、私の治癒方ですよ。
パクチー 【畑の様子】１月・真冬の畑・パクチー、ルッコラ、大根の姿が。頑張っています。
カラッカラの乾燥した天気が続く関東。 久々に空模様が怪しくなり、これは雨が降るのかなと思っていたら雪が降りました。 そんな寒い寒い真冬の畑でまだ緑色の葉を広げている野菜がいましたよ。 パクチー、ルッコラ、大根！ たくさんは採れませんが、トッ...
発酵食品 【トモニパン／成田】かむたびに幸せ。美味しいパン屋さんできました。
朝食のパンを買いに向かったのは昨年の夏に成田市立図書館前にオープンしたパン屋さん「TOMONI PAIN トモニパン」。
オープン間もない頃に評判を聞きつけ妻が購入したのがきっかけです。噛むほど幸せを感じるハードなフランスパン。のみこむのが勿体ないほど美味しい。地元でも有名で評価の高いおすすめパン屋。
カブ 【おつまみ／日野菜かぶ】酢漬けにしたら綺麗なピンクに染まりました！
先日畑で採れた日野菜かぶ。
酢漬けにしたところ、綺麗なピンク色の漬物ができました。
日野菜かぶの酢漬け
先日畑から収穫してきた日野菜かぶ。
水気を飛ばそうとベランダで干していたのですが、そのまますっかり忘れてしまいました。
４日後に発見された日野菜かぶはシワシワでカララカに乾いていました。漬物用に短冊切りにして酢漬けにしてみることにしました。
パクチー 【畑／パクチー】今年の冬もパクチーが頑張っています！
氷点下の朝が続く１月。
枯れずに緑色の葉をつけている植物がいます。
パクチーです。
南国の植物かと思いきや以外と寒さに強いんです。
今年も越冬しちゃいますよ！パクチー（２０１９年）
１月４日 大潮
年末から２週間以上雨も降らないカラッカラ。
寒さや風から守るように地面にへばりつくように身を縮めています。
種 【発芽／アボカド】食べ終わったアボカドの種からニョキ。芽が出て葉が出た。
熱帯魚の水槽から何か伸びている。
随分前にサラダにして食べたアボカドの種が発芽しました。
ヒーターの効いた暖かい水が流れる水槽は、発芽にはちょうど良い環境だったようです。
今回はアボカドの発芽方法と育て方をまとめてみました。ヒヤシンス用の水耕栽培キットがない様ならペットボトルで花瓶を自作してみましょう。温水発芽。
カブ 【収穫／日野菜かぶ】紫色のグラデーション。細長くて綺麗なカブが採れました。
紫色の葉っぱが生えています。 何だろう、これ？ 引っこ抜いてみると、意外と長く、上が赤紫色で下が白という何とも目出度い色合い。 すっかり忘れていましたが秋に種を蒔いた「日野菜かぶ」のようです。 日野菜かぶとは 滋賀県在来の伝統野菜。滋賀県の...
緑肥 【緑肥／ヘアリーベッチ】極寒期に入り、成長は一時停止しました。
新年を迎え極寒期に入ったところでヘアリーベッチの成長が一時停止しました。 ここまでは予定通りです。 【緑肥／ヘアリーベッチ】雑草には雑草を！土を覆うマメ科植物でラクして畑を休ませます。 ヘアリーベッチの成長（１月） ２０１９年１月４日 大潮...